最近、午前3時くらいに目が覚めてしまいます。 そのまま結局朝まで眠れず、昼間はぐったりしてしまいます。 暑さにもやられて、絵に描いたような夏バテ状態。 どうも体内時計が狂ってしまったようです。 やれやれ。運動でもしようかな。 ……あ、増血剤飲んで…